(www.unplash.com)
Kedungademmu.id—Banyak orang mencari kebahagiaan melalui harta, jabatan, dan kesenangan dunia. Namun, tidak sedikit yang justru merasa gelisah meskipun telah memiliki semuanya.

Hal ini menunjukkan bahwa kebahagiaan sejati tidak terletak pada apa yang dimiliki, tetapi pada kondisi hati.

Dalam Islam, ketenangan hati memiliki sumber yang jelas, yaitu dengan mengingat Allah.

Allah Swt berfirman:

أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ

 “Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenang.”(QS. Ar-Ra’d: 28)

Ayat ini menegaskan bahwa dzikir bukan hanya ibadah, tetapi juga kebutuhan bagi hati manusia.

Ketika seseorang jauh dari Allah, hatinya akan mudah gelisah, cemas, dan tidak merasa cukup. Sebaliknya, ketika dekat dengan Allah, hati akan lebih tenang meskipun dalam kondisi sederhana.

Rasulullah Saw juga mengajarkan untuk memperbanyak dzikir dalam kehidupan sehari-hari, baik dengan tasbih, tahmid, takbir, maupun membaca Al-Qur’an.

Selain itu, ketenangan hati juga lahir dari sikap menerima dan bersyukur atas apa yang telah diberikan.

Rasulullah Saw bersabda:

ارْضَ بِمَا قَسَمَ اللَّهُ لَكَ تَكُنْ أَغْنَى النَّاسِ

 “Ridhalah dengan apa yang Allah bagikan kepadamu, niscaya engkau menjadi orang yang paling kaya.” (Hadis Riwayat Tirmidzi)

Artinya, kekayaan sejati bukan pada banyaknya harta, tetapi pada rasa cukup dalam hati.

Di tengah kehidupan yang penuh tekanan dan kesibukan, penting untuk meluangkan waktu sejenak untuk mendekatkan diri kepada Allah. Dengan dzikir, doa, dan ibadah, hati akan lebih kuat menghadapi berbagai ujian.

Maka, jangan hanya sibuk mencari kebahagiaan di luar, tetapi carilah dari dalam hati dengan mendekat kepada Allah Swt. Karena hati yang tenang adalah kunci dari kehidupan yang bahagia.