Para peserta senam Ling Tien Kung tampak antusias mengikuti setiap gerakan yang dipandu oleh instruktur dari Sasana Raga Prima, Sukorame (Suci Rahayu/kedungademmu.id)

Kedungademmu.id—Dalam upaya membangun pola hidup sehat dan meningkatkan kualitas kebugaran jasmani, Pimpinan Ranting ‘Aisyiyah (PRA) Tumbrasanom Kedungadem Bojonegoro menggelar kegiatan senam Ling Tien Kung bekerja sama dengan Sasana Raga Prima Sukorame, Sabtu pagi (8/6/2025).

Kegiatan yang dimulai sejak pukul 06.00 hingga 08.00 WIB ini berlangsung di halaman depan Kantor Kecamatan Sukorame. Sebanyak 22 peserta antusias mengikuti pelatihan ini yang dipandu langsung oleh instruktur berpengalaman, Sriminarti dari PCA Sukorame.

Senam Ling Tien Kung merupakan jenis senam terapi dengan gerakan sederhana namun diyakini dapat meningkatkan energi internal tubuh, mengaktifkan kembali organ-organ vital, memperlancar peredaran darah, serta membangun kekuatan otot. Jika dilakukan secara rutin, senam ini dipercaya mampu membantu menyembuhkan berbagai keluhan kesehatan.

Kegiatan ini turut dihadiri oleh Ketua PCM Kedungadem,H. Bambang Utom, Ketua PRA Tumbrasanom, Hj. Isropin, Ketua Majelis Olahraga, Seni, dan Budaya PRA Tumbrassanom, Fitriyani; serta sejumlah pengurus PRA Tumbrasanom.

Dalam sambutannya, H. Bambang Utomo menyampaikan harapannya agar senam Ling Tien Kung bisa rutin dilaksanakan di Tumbrasanom setelah masa pelatihan selama tiga bulan ke depan. “Kami berharap, pelatihan ini bisa segera dilanjutkan secara berkala di Tumbrasanom agar warga dan anggota ‘Aisyiyah bisa merasakan manfaat luar biasa dari senam terapi ini,” ujarnya.

Langkah ini merupakan bagian dari gerakan "Ikhtiar Sehat PRA Tumbrasanom" yang terus mendorong masyarakat, khususnya kaum ibu, untuk hidup sehat, aktif, dan produktif.